Всегда на связи:
Випарита-карани-бокс весьма эффективен и многофункционален. Может применяться как для перевёрнутых поз (Саламба Сарвангасана, Випарита-карани-мудра и другие), так и для активных поз в положении стоя.
Как вариант - можно использовать его при выполнении стойки на плечах, что позволяет:
Для выполнения этого упражнения рекомендуется приставить випарита-карани-бокс к стене.
Также випарита-карани-бокс можно использовать в качестве опоры во время прогибов спины или наклонов вперёд и в стороны. При этом подвижность суставов и позвоночника увеличивается планомерно, что предохраняет организм от чрезмерных нагрузок, постепенно улучшая физическое состояние всего организма.
Благодаря таким пропсам для йоги, как випарита-карани-бокс, приступить к выполнению асан смогут даже люди, страдающие повышенным артериальным давлением, шейным и грудным остеохондрозом, заболеваниями суставов, а также общей слабостью всего организма. Випарита-карани-бокс предназначен для того, чтобы сделать Вашу практику безопасной и доступной.
Трёхслойный лак и приемлемая цена - как раз для тех, кто хочет открыть собственную студию йоги Айенгара!